sexta-feira, 25 de abril de 2008
E a luta continua companheirassss!!!!!!
Bom depois de andar por um período relaxada da dieta, voltei no gás total.Lembrando que eu não voltei a alimentação anterior passei a comer menos de tudo, e assim mantive minha RA de forma menos neurótica, não engordei mas também não emagreci.
Fui ao médico na ultima quinta e para minha surpresa 80,200. O que já é muito bom.
Ontem me pesei e fiquei muito feliz 79,00. Vou continuar firme, antes minha dieta era de 1500 calorias, mas acho que não estava ajudando muito, reduzi para 1100 calorias e está indo bem...
Bjos e façam comentários!!!! estou com saudades e precisando do apoio de vcs...
76 quilos aí vou eu!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Amigas, valeu pelo carinho e força que vcs têm me dado, e logo que possível retorno todos recados carinhos...
bjos e que Deus abençõe vocês!!