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segunda-feira, 22 de dezembro de 2008

Ano novo....VIDA NOVAAAA....Peso NOVOOO!!!

Mais um ano se finda e de novo começam os planos para o ano que se inicia, afinal o que seria da vida se não fosse essas expectativas de melhora e sonhos e planos.... Eu como todo mortal estou cheia de planos e expectativas para o próximo ano, vou organizá-lás e log irei compartilhar com vcs...EU PROMETO... Ontem meu ouvi uma coisa que me fez refletir muito sobre o assunto então resolvi copartilhar: Tudo que nos acostumamos é nunca será mudado, então logo pensei eu não posso me acostumar com meu novo peso, o que acontece como pesava 84k e agora 74 estou bem melhor e já estou me acomodando e acostumando com a nova condição e isso não pode acontecer, é por pensar assim que cheguei aos 84 k. Preciso retomar as rédias de minhas decisões, principalemente de chegar aos 60k, no próximo ano farei disto minha fixação assim como outras. Mas primeiro eu preciso estabelecer metas, então fica aí as perguntas para quem quiser responder e falar sobre o assunto: QUAIS COISAS ME FAZEM ACOSTUMAR?( não só na dieta) R:Comer bem, coisas gostosas engordantes, dormir até as 09:00 e não ir a hidro, comer lanches, deixar tudo para depois, me irritar comigo e depois me perdoar, sempre estár atrasada, esquecer e perder as coisas .... O QUE ME ACOSTUMEI, QUE ESTÁ ME INCOMODANDO? Pesar 75 K, chegar atrasada nos compromissos, iniciar dieta e exercícios depois..... Quem quiser participar..... bjos e tenham uma ótima semana!!!!

Um comentário:

  1. Acredito que é muito difícil comentar porque gostamos quando estamos em zona de conforto..porque estamos bem...mas ao mesmo tempo me pergunto até quando? e tb sei que poderia ser ou estar melhor, se nos privássemos um pouco das guloseimas, dos refrigerantes, e se conseguíssemos caminhar pelo menos 30 min. diariamente ou ...ou...enfim, temos a chance de nos renovar... bjks

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Amigas, valeu pelo carinho e força que vcs têm me dado, e logo que possível retorno todos recados carinhos...
bjos e que Deus abençõe vocês!!