De novo no combate...

Há 15 dias estou caminhando todos os dias pela manhã, mas achei que não era o suficiente e por isso me matriculei na academia, pela roupas percebo que já emagreci alguma coisa mas não quero me precipitar nem me pesar agora. Ontem iniciei a tal da dieta japonesa, é bem restritiva acredito que deva ter apenas uma 600 calorias, mas só estou conseguindo fazer por causa dos remédios senão...ufa meu Deus!! Tenho comido muitas saladas com as mais variadas folhas, barra de cereal, shake, a tal da ração humana e chá branco....vamos ver no que vai dar né.... bjos